Actividades
- Top Ride (cycle)
- X55 (localizada)
- Mega Danz
- Oxigeno (yoga/ pilates)
- Hip- Hop
- Ubound (jump)
- Fight- Do (luta imaginaria)
- G.A.P (localizada step)
- Abdominais (aula)
- Karaté
- Ninjutsu (arte ninja)
- Musculação
- Cardio-fitness
Quem Somos
O Alfagym existe para toda a família, para a qual a nossa equipa trabalha com o objectivo da qualidade e para a realização de emoções e bem-estar dos nossos utentes.
A nossa existência determina, igualmente, num trabalho multidisciplinar em que as ligações às áreas do exercício e saúde são essenciais para um resultado final positivo
O Alfagym dá prioridade no acompanhamento de cada utente, com avaliações e actualizações periódicas do seu treino, visando verificar a concretização do objectivo pretendido.
No que diz respeito à área de lazer e relaxação tem à sua disposição todo o equipamento e serviços que necessita para descontrair plenamente.
